Kategorijas 
Ziņas & Raksti
7 populāri Ziemassvētku ticējumi: Ko par tiem saka speciālisti?
Dzīvesstils
1970. gada 01. janvāris
Teju ikviens ir dzirdējis kādu Ziemassvētku ticējumu, piemēram, par ēdienu skaitu, kas jāliek svētku galdā, vai par zirņu ēšanu. Taču ko par šiem ticējumiem un tajos ietvertajiem padomiem saka speciālisti? Populārākos Ziemassvētku ticējumus komentē "BENU Aptiekas" piesaistītās ekspertes, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore, ģimenes ārste Zane Zitmane un klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Ko ņemt vērā, dodoties pārgājienā ziemā? Iesaka eksperts
Dzīvesstils
1970. gada 01. janvāris
Ar piesnigušiem kokiem, ledus zaigām un vizuļojošu sniega kārtu ziema ir brīnišķīgs laiks pārgājienam. Tomēr bieži šādi laikapstākļi rada arī bažas, vai pasākums būs gana komfortabls.
5 veidi, kā ar tālruņa palīdzību radīt Ziemassvētku noskaņu
Mūsdienās viedtālruņi piedāvā ne tikai zvanīt, sūtīt īsziņas un uzturēt saikni ar tuviniekiem un draugiem, izmantojot dažādas sociālo tīklu platformas, bet arī daudz aizraujošus veidus, kā svētku laiku padarīt vēl īpašāku.
4 veselīgas apņemšanās adventes laikam
Adventes laiks ļauj mums pārdomāt svarīgo un nedēļas nogales līdz Ziemassvētkiem varam veltīt veselībai – tās var būt četras veselīgas apņemšanās, ko savā un tuvāko cilvēku labā šajā laikā varam paveikt, rosina „Mēness aptiekas” farmaceite Ērika Pētersone.
Kā saplānot gardu, latvisku un veselīgu svētku maltīti?
Dzīvesstils
1970. gada 01. janvāris
Tuvojas Latvijas dzimšanas diena! Kā saplānot gardu, latvisku un veselīgu svētku galdu? Kādu interesantu recepti izmēģināt šogad? Kā rūpēties par veselīgām svinībām? Konsultē BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.
Turpinot Latvijas simtgadē uzsākto tradīciju, notiks svētku peldējums “Roņi peld 104”
Jau piekto gadu Latvijas ziemas peldētāji, turpinot Latvijas simtgadē uzsākto tradīciju, aicina Latvijas 104. dzimšanas dienā - 18. novembrī pulksten 12.00 vienoties stafetes peldējumā "Roņi peld 104"! Katrs sev tuvākajā vai ērtākajā ūdenskrātuvē aicināts meklēt domubiedrus un kopā nopeldēt stafetes peldējumā 104 minūtes.
4 videi draudzīgi risinājumi ķirbja “otrajai dzīvei” pēc Halovīndienas svinībām
Ne vienam vien iedzīvotājam gada rudenīgākais mēnesis, oktobris, mēdz asociēties ar lielu, oranžu ogu – ķirbi. Un ne velti! Ķirbis ir viens no vissenākajiem kultūraugiem, kā arī mūsdienās tas ir Halovīndienas simbols, kas, izgrebts un ar tajā ievietotu svecīti, 31. oktobrī rotā virkni mājvietu.
Kā uzņemt veiksmīgus rudens ainavu attēlus ar viedtālruni? Iesaka fotogrāfs
Ik gadu zelta rudens pienāk negaidīti ātri un paver Instagram vērtus kadrus uz katra stūra. Brīžos, kad visapkārt ir tik daudz skaistuma, ir vēlme iemūžināt visu atmiņā paliekošās fotogrāfijās. Taču ne vienmēr acīm redzamo mirkli sanāk uzņemt kā plānots. Lai šoruden uzņemtu neaizmirstamas fotogrāfijas un apgūtu pāris vienkāršus padomus fotografēšanai ar viedtālruni, ainavu un ceļojumu fotogrāfs Valdis Skudre dalās ieteikumos no savas ikdienas.
No 17. līdz 23. oktobrim iedzīvotāji aicināti piedalīties Latvijas Veselības sporta nedēļas aktivitātēs
No 17. līdz 23. oktobrim Latvijā norisināsies Latvijas Veselības sporta nedēļa jeb MOVE WEEK. Visas nedēļas garumā iedzīvotāji tiek mudināti piedalīties dažādās veselīgās fiziskās aktivitātēs. Latvija šajā kampaņā piedalās jau vienpadsmito gadu.
23. septembrī 20 Latvijas pilsētās norisināsies "Latvijas Orientēšanās nakts 2022"
Eiropas Sporta nedēļas ietvaros 23. septembrī norisināsies Latvijas Orientēšanās nakts 2022, kas ir aizraujošas trīs stundu sacensības rogainingā ar kājām.