Aknu steatoze jeb taukainā hepatoze
Kas ir aknu steatoze?
Aknu steatoze ir triglicerīdu akumulācija aknu šūnās, kad tauki aizņem 50 un vairāk procentus no šūnas satura. Taukainā hepatoze veidojas ilgā laika periodā – var paiet pat vairāki gadi, kad aknas neiztur apgrūtinājumu un tās padodas, sākot veidot tauku uzkrājumus. Šo kaiti visbiežāk konstatē cilvēkiem 40–60 gadu vecumā, taču speciālisti brīdina, ka aknu veselības pasliktināšanās mēdz notikt arī gados jaunus cilvēkus.
Ja aknu steatozei pievienojas arī iekaisuma procesi, tas pārvēršas par steatohepatītu un nealkohola steatohepatītu. Alkohola steatoze visbiežāk skar vīriešus, bet nealkohola steatoze – sievietes. Ļoti bieži no tās cieš cilvēki ar lieko svaru, taču tā var piemeklēt arī cilvēkus, kuriem nav liekā svara problēmas. Latvijā aknusteatoze skar aptuveni 20–40% iedzīvotāju.
Taukainās hepatozes jeb aknu steatozes saslimšanas sekas
Foto: Pexels.com
Aknu steatoze daudziem ir tikai sākuma stadijā un tā nepāriet smagākā formā, tomēr arī simptomiem neprogresējot, tie nodara kaitējumu organismam. Sekas un ietekme uz veselību ir šādas:
• nelabvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, kas var radīt paaugstinātu insulta vai infarkta risku, ko diemžēl nav iespējams prognozēt;
• aknu steatoze var būt sākums nealkohola steptohepatītam, kas lielākajā daļā gadījumu norit agresīvi – izraisot cirozi, aknu mazspēju vai pat vēzi;
• ļoti smagos gadījumos, kad simptomi ir izteikti vienīgais risinājums var būt aknu transplantācija.
Kādi ir aknu steatozes simptomi?
Lielākajai daļai cilvēku, kurus skārusi aknu steatoze, nav nekādu specifisku simptomu. Visbiežākās sūdzības ir par regulāru nogurumu, bezspēku, vēdera pūšanos, smaguma sajūtu vēderā, dzeltenu ādu un acu āboliem u.c. Lai konstatētu aknu steatozi, pietiek vien ar asins analīzēm, taču ir pierādījies, ka cilvēki tās taisa pārāk reti vai netaisa nemaz, līdz ar to vēlams tam pievērst pastiprinātu uzmanību un regulāri sekot līdzi savai asins ainai.
Kādi ir iespējamie aknu steatozes cēloņi?
Aknu steatozes sākumam var būt dažādi iemesli un ne vienmēr tas ir alkohols, kas bieži tiek nosaukts par galveno cēloni. Lai gan pētījumi liecina, ka agrāk ar to pārsvarā saskārās tikai alkoholiķi. Aknu steatozes iespējamie cēloņi ir:
• pārmērīga alkohola lietošana;
• liekais svars;
• cukura un tauku vielmaiņas traucējumi;
• mazkustīgums;
• atsevišķi medikamenti un toksiskas vielas;
• nepietiekams uzturs.
Foto: Pexels.com
Ko darīt lietas labā, lai aknu steatozi novērstu?
Lai cīnītos ar aknu steatozi, terapijas pamatā ir cēloņu likvidēšana:
• pilnīga atturēšanās no alkohola, pat ja esat saskāries ar nealkohola steatozi. Tas var šķist neloģiski, taču alkohols ir liels ļaundaris organismam;
• ķermeņa masas samazināšanas diēta, kas obligāti jāsaskaņo ar ārstu. Visbiežāk tā ir atteikšanās no saldumiem un visiem ogļhidrātiem, taču nav vajadzības pilnībā atteikties no taukiem, jo tie ir nepieciešami vielmaiņas nodrošināšanai;
• fiziskās aktivitātes – aknu steatozes gadījumā tas palīdzēs uzlabot vielmaiņas procesus, kas savukārt uzlabos organisma kopējo veselības stāvokli. Ieteicams nodarboties ar aktivitātēm vismaz 2,5 stundas nedēļā;
• ne vienmēr ir nepieciešama medikamentoza ārstēšana, bet, ja tas tomēr ir vajadzīgs, tad tikai ārsts var norādīt, kādai jābūt ārstēšanai.
Mārdadža augļu ekstrakts aknu veselībai
"Lagosa" ir mārdadža augļu ekstrakta jeb silimarīnu saturošs uztura bagātinātājs, kas veicina aknu veselību. Īstā mārdadža ekstrakts nodrošina aknu šūnu aizsardzību un veicina jaunu šūnu veidošanos, tā palīdzot aknām tikt galā ar veicamajiem uzdevumiem.
"Lagosa" līdzekļi pieejami visos plašākajos aptieku tīklos Latvijā. Neaizmirstiet par aknu veselību, izvēloties "Lagosa" uztura bagātinātāju! TAČU ATCERIETIES, KA UZTURA BAGĀTINĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!
Uz sarakstu
